
Como se preparar psicologicamente para uma competição – Resumo da Live
Fiz aqui um breve resumo dos principais tópicos abordados na live que fiz no dia 02/02/2020 com o psicólogo do esporte, Iuri Hanzak. Quando eu era atleta eu sempre achava que de alguma forma a minha ansiedade me atrapalhava muito nas competições. Por mais que…